由Relieve二级心理辅导站开展的“沉‘电’人生 ‘影’动生活”活动，于2024年4月19日在至善楼212教室顺利举行。此次为大家带来一部集心理剖析、惊悚元素和视觉冲击力于一体的电影——《黑天鹅》。

在电影放映前，主持人走上台，为观众献上了一段富有深意的开场致辞。他提到，在巨大的压力下，主角妮娜开始鲁莽、不顾一切的探索起自己黑暗的一面，终于释放出自己，抛下沉重的背袱，蜕变为一只超越自我的黑天鹅。精彩的对电影进行简介，勾起了观众的兴趣。

主持人致开幕词

电影以彼得·伊里奇·柴可夫斯基的著名芭蕾舞剧目《天鹅湖》为背景，讲述了一个关于芭蕾舞者追求完美主义的惊悚故事。女主角妮娜是一个资深芭蕾舞演员，随着一场重大演出的来临，她发现自己被困在了与另一个舞者的竞争状态中。在巨大的压力下，妮娜开始鲁莽、不顾一切的探索起自己黑暗的一面，她幻觉自己错手杀死了莉莉！，通过自我接纳，尼娜从一只压抑脆弱的白天鹅，终于释放出自己，抛下沉重的背袱，蜕变为一只超越自我的黑天鹅的故事。

在本次观影活动的观众互动环节中，同学们踊跃发言，分享着关于这部经典影片的观后感想。感慨《黑天鹅》这部电影，不仅仅是一部关于芭蕾舞的艺术之作，更是一次深入人性的探索之旅。影片对完美主义的探讨，与我们在学习和生活中追求完美的态度形成了共鸣。因此，我们需要学会理性看待完美主义，认识到每个人都有自己的优点和不足，重要的是发挥自己的潜力，实现自我价值。精彩的的发言也为本次活动画上一个完美的句号。

观众发言

此次活动以电影为载体，让同学们静下心去观赏一部优秀电影，带来一次视觉的盛宴心灵的洗礼、思想的更新。心理学中的“自我一致性”概念解释了妮娜心理状态，即个人内心的信念与外界期望之间的冲突导致的心理压力和分裂。妮娜的故事就像是照进我们心里的镜子，反射出我们的故事。当我们尝试在追求自己的目标的同时去满足别人对我们的期待，内心会有多么的纠结和挣扎。作为大学生，我们也与主角妮娜面临着来自外界的压力和期待，这些期望往往与个人的兴趣和追求存在冲突。因此，大学生需要学会管理压力，找到适合自己的应对方式，如寻求支持、调整心态、制定合理的目标。大学生应该理性看待完美主义，学会管理压力，关注心理健康，以积极、健康的态度面对学习和生活中的挑战，更好的全面发展。(图文/电气与信息工程学院庞彩燕)

合影留念